vovvka (![[info]](http://p-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small} vovvka) wrote,@ 2006-09-15 09:11:00 |
|
сам не додумался
Заглядывая в МЫСЛЕХРАНИЛИЩЕ №428 Армена Петросяна, часто нахожу там что-нибудь созвучное своим мыслям. Вчера - ссылку на блог Сергея Бирюкова "Personal Development по-русски". Ниже - одна из статей с этого сайта.
К вопросу о функции раздражения: взгляд с другой стороны
Автор: Полина Гавердовская (блог)
Если вас кто-то раздражает, подумайте, зачем ему это нужно. Речь об устойчивой реакции. Особенно — если человек раздражает не только вас, а большинство тех, с кем он так или иначе контактирует. Часто наше раздражение нужно человеку для того, чтобы раздражаясь, мы не успели почувствовать что-то еще до того. Он таким образом защищается от нас. Раздражая, он отвлекает наше внимание от чего-то в себе.
Как вариант: он раздражает нас, чтобы мы не успели:
* пожалеть его
* напугать его
* унизить его сочувствием
* и т.д.
Если раздражение — ваша сугубо индивидуальная реакция на данного человека, это другая песня. Ищите, от чего в себе вы защищаетесь, раздражаясь. На что в себе вы реагируете раздражением, реагируя на данного человека. Возможно, вы:
* боитесь его
* завидуете ему
* чувствуете себя неадекватно рядом с ним
* и т.д.
То есть, раздражаться потому, что раздражает — самый простой выход из подобной ситуации. Есть и второй план. И даже третий. И так далее :-) Это, кстати, к вопросу об изменениях.
Заглядывая в МЫСЛЕХРАНИЛИЩЕ №428 Армена Петросяна, часто нахожу там что-нибудь созвучное своим мыслям. Вчера - ссылку на блог Сергея Бирюкова "Personal Development по-русски". Ниже - одна из статей с этого сайта.
К вопросу о функции раздражения: взгляд с другой стороны
Автор: Полина Гавердовская (блог)
Если вас кто-то раздражает, подумайте, зачем ему это нужно. Речь об устойчивой реакции. Особенно — если человек раздражает не только вас, а большинство тех, с кем он так или иначе контактирует. Часто наше раздражение нужно человеку для того, чтобы раздражаясь, мы не успели почувствовать что-то еще до того. Он таким образом защищается от нас. Раздражая, он отвлекает наше внимание от чего-то в себе.
Как вариант: он раздражает нас, чтобы мы не успели:
* пожалеть его
* напугать его
* унизить его сочувствием
* и т.д.
Если раздражение — ваша сугубо индивидуальная реакция на данного человека, это другая песня. Ищите, от чего в себе вы защищаетесь, раздражаясь. На что в себе вы реагируете раздражением, реагируя на данного человека. Возможно, вы:
* боитесь его
* завидуете ему
* чувствуете себя неадекватно рядом с ним
* и т.д.
То есть, раздражаться потому, что раздражает — самый простой выход из подобной ситуации. Есть и второй план. И даже третий. И так далее :-) Это, кстати, к вопросу об изменениях.
